Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia
 kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun
 yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (SGOT,
 SGPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif
 menderita kanker hati sepanjang 10 cm!

 Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks
 pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka meng angga p bila
 pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK.
 Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter
 spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan
 pengetahuan yang benar pada masyarakat umum,
 ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.
 Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar.

 Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin,
 demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter
 yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan
 menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit
 untuk disembuhkan.

 Penyebab utama kerusakan hati adalah :

 1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling
 utama

 2. Pola makan yang terlalu berlebihan.

 3. Tidak makan pagi.

 4. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.

 5. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna,
 pemanis buatan.

 6. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan
 minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski
 menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan
 mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali
 dalam kondisi tubuh yang fit.

 7. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati.
 Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/5 ba gian . Sayur
 yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

 Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan.
 Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola
 makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan
 penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan
 jadwalnya,

 Sebab:

 @ Malam hari pk 9 - 11: adalah pembuangan zat- zat tidak berguna/beracun
 (de-toxin) diba gian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama
 durasi
 waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan
 musik.
 Bila saat itu seorang ibu rumah t angga masih dalam kondisi yang
 tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar,
 hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

 @ Malam hari pk 11 - dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di ba gian hati,
 harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

 @ Dini hari pk 1 - 3: proses de-toxin di ba gian empedu, juga berlangsung
 dalam kondisi tidur.

 @ Dini hari pk 3 - 5: de-toxin di ba gian paru-paru. Sebab itu akan
 terjadi
 batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena
 proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak
 perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan
 kotoran.

 @ Pagi pk 5 - 7: de-toxin di ba gian usus besar, harus buang air di kamar
 kecil.

 @ Pagi pk 7 - 9: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus
 makan
 pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk
 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin
 menjaga
 kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah
 kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk
 9-10 daripada tidak makan sama sekali. Tidur terlalu malam dan bangun
 terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna.
 Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi
 sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah. Sebab itu, tidurlah
 yangnyenyak dan jangan terlalu sering begadang.